Health & Fitness

न्यूज़ डेस्क : अच्छी सेहत के लिए नींद बहुत जरूरी है। विश्व निद्रा सप्ताह करीब होने के साथ  डॉ आदित्य जिंदल MBBS, DNB, DM पल्मोनरी एंड क्रिटिकल…
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न्यूज़ डेस्क : अच्छी सेहत के लिए नींद बहुत जरूरी है। विश्व निंद्रा सप्ताह करीब होने के साथ  डॉ.संजय कुमार, एम.बी.बी.एस.,एम डी, पीजीसीसी (टी बी एंड चेस्ट, दिल्ली )हमें बताते है कि अच्छी तरह से कैसे सोएं और नींद की बीमारी पर कैसे स्नूज़ बटन …
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न्यूज़ डेस्क : होली बस आने वाली ही है और मस्‍ती और हंसी-ठिठोली करने का त्योहार होने के नाते, यह आपकी त्वचा और बालों पर असर डाल सकता है। नीचे कुछ टिप्स दिए गए हैं जिनका आपको होली पार्टी के लिए जाने से पहले यानी यानी ​​ होली की तैयारी शुरू…
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इंदौर : मिर्गी एक दिमागी बीमारी है, जिसकी पहचान मरीज को बार-बार दौरे प़ड़ने से होती है। इसमें थोड़े समय के लिए मरीज का अपने शरीर पर कोई नियंत्रण नहीं रहता। इसमें आंशिक रूप से शरीर का कोई भाग या सामान्य रूप से पूरा शरीर शामिल हो सकता है।…
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ब्रिटेन में वैज्ञानिकों के एक दल ने लंबे अरसे तक शोध करने के बाद ऐसे अंडों का उत्पादन करने में सफ़लता प्राप्त की है जिनमें कैंसर का ख़ात्मा करने वाले प्रोटीन होंगे l  वैज्ञानिकों का कहना है कि इन अंडों से निकलने वाले वाले…
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नया साल का आगमन हो चुका है, और यह समय है अपने उन संकल्पों पर विचार करने का जो हमने सोचे हैं। ज्यादातर लोगों के लिए, नए साल का सबसे लोकप्रिय संकल्प “फिट रहना“ और “स्वस्थ भोजन करना होता है“। इस नए साल में, आपके सबसे लोकप्रिय संकल्प को पूरा…
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लंदन। आप अगर अपने पालतू कुत्ते को जरूरत से ज्यादा लाड़-प्यार करते हैं, तो सावधान हो जाइए, क्योंकि यह प्यार-दुलार आप पर भारी पड़ सकता है। हाल में ऐसा ही एक मामला सामने आया है। लंदन में डॉ. जैको नेल को अपने कुत्ते से हुए इंफेक्शन की वजह से…
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नई दिल्ली। गर्भवती महिला द्वारा गभार्वस्था के दौरान ओमेगा-3 वसा अम्ल का ज्यादा मात्रा में सेवन समयपूर्व प्रसव के जोखिम को घटाता है। समय से जितना पहले एक बच्चे का जन्म हो जाता है, उससे उसकी मौत या खराब स्वास्थ्य का जोखिम उतना ही बढ़ जाता है।…
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नई दिल्ली। शोधकर्ताओं का मानना है कि चुकंदर के जूस में नाइट्रेट होता है, जो मांस पेशियों को मजबूत बनाता है। चुकंदर खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कुछ लोग जहां सलाद के रूप में इसका सेवन करते हैं तो कुछ लोग इसे जूस के रूप में अपनी…
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लंदन। नीली रोशनी के संपर्क में रहने से रक्तचाप कम होता है जिससे हृदय रोग का खतरा भी कम हो जाता है। यह दावा किया गया है एक ताजे अध्ययन में। अध्ययन के लिए प्रतिभागियों का पूरा शरीर 30 मिनट तक करीब 450 नैनोमीटर पर नीली रोशनी के संपर्क में रहा…
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