Health & Fitness

न्यूज़ डेस्क : देश में कोरोना महामारी का कहर जारी है। अब तक दो लाख 50 हजार के करीब लोग संक्रमण की वजह से मारे जा चुके हैं, जबकि हर दिन लाखों नए संक्रमित मरीज मिल रहे हैं। हालांकि राहत की बात ये है कि देश में अब तक एक करोड़ 90 लाख से अधिक लोग…
Read More...

न्यूज़ डेस्क : सोशल मीडिया पर इस समय एक वीडियो बहुत वायरल हो रहा है। इस वीडियो में एक महिला स्वयं को डॉक्टर बताते हुए दावा करती है कि अगर कोई व्यक्ति कोरोना संक्रमित हो जाए तो भी उसे चिंता करने की जरूरत नहीं है। ऐसे लोग केवल भोजन में शामिल…
Read More...

न्यूज़ डेस्क : देश में तेजी से बढ़ते जा रहे कोरोना मामलो ने स्वास्थ्य व्यवस्था को काफी तनाव में डाल दिया है। अस्पतालों पर पड़े अचानक से दबाव के कारण कई सारे मेडिकल उपकरणों की इन दिनों काफी कमी भी देखने को मिल रही है। कहीं अस्पतालों में…
Read More...

न्यूज़ डेस्क : अखरोट का नाम सबसे पसंदीदा ड्राई फ्रूट्स में लिया जाता है। सेहत से जुड़े फायदों के साथ स्किन केयर के लिए भी अखरोट बेहद फायदेमंद है। आप अगर चेहरे पर नेचुरल ग्लो पाने के लिए महंगे प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, तो आप इन्हें…
Read More...

न्यूज़ डेस्क : अगर बिना काम किए ही आप थकान महसूस करने लगते हैं, बैठे-बैठे आपको नींद आने लगती है या फिर अचानक आपका वजन कम या ज्यादा हो गया है तो आपको अपना थाइरॉइड चेक करवाने की जरूरत है। दरअसल, थायरॉइड तितली के आकार की एक ग्रंथि है जो गर्दन…
Read More...

 न्यूज़ डेस्क : क्या आप जानते हैं कोरोना से बचने के लिए हम लोगों ने कितना काढ़ा पिया। शायद नहीं। तो सुनिए...एक सर्वे के मुताबिक महज चार महीनों में अनुमानतया 36 करोड़ लीटर से ज्यादा काढ़ा पिया गया। यह आंकड़ा अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ और उनके…
Read More...

न्यूज़ : डेस्क वजन घटाने के लिए लोग व्यायाम से लेकर स्वीमिंग तक बहुत मेहनत करते है लेकिन इसके साथ ही आपको अपनी डाइट का भी पूरा ख्याल रखना चाहिए। डाइट में ये 5 सुपरफूड्स को शामिल कर आप बहुत जल्द अपना वजन कम कर सकते हैं। इन सुपरफूड्स में आपको…
Read More...

न्यूज़ डेस्क : कोरोना वायरस से संबंधित तरह-तरह के शोध किए जा रहे हैं, जिसमें कई हैरान करने वाले खुलासे भी हो रहे हैं। अब एक नए शोध में यह दावा किया गया है कि खून में ओमेगा-3 का उच्च स्तर कोरोना वायरस के संक्रमण से मौत के जोखिम को कम कर सकता…
Read More...

न्यूज़ डेस्क : सर्दियों के मौसम में अक्सर ज्यादा और तला-भुना खाने की वजह से लोग वजन बढ़ने की शिकायत करने लगते हैं। अगर आपकी भी यही शिकायत है तो आप बड़ी आसानी से इस मौसम में अपने शरीर को डिटॉक्स करके सभी हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर…
Read More...

न्यूज़ डेस्क : हम में से बहुत से लोग ऐसे होते हैं, जिनका शरीर तो जवां लगता है लेकिन उनके चेहरे पर रौनक नहीं होती। इसके अलावा उनके चेहरे पर बहुत कम उम्र में झुर्रियां आने लगती है। बदलते मौसम में तो चेहरे का रुखापन बढ़ने से कई परेशानियां सामने…
Read More...